Terapia na saúde do idoso
A nutrição para a saúde do idoso é uma abordagem empática e estratégica, que fortalece o corpo e a mente, combatendo o envelhecimento natural com alimentos nutritivos e simples de digerir. É sobre manter a independência, a mobilidade e a alegria de viver plenamente!
Cada refeição é uma oportunidade de investir
na sua saúde e independência.
O planejamento nutricional na saúde do idoso começa com uma avaliação completa do histórico clínico, hábitos alimentares, composição corporal e necessidades específicas, incluindo a prevenção ou controle da sarcopenia, que é a perda progressiva de massa e força muscular relacionada à idade. Com base nessa avaliação, são definidos objetivos personalizados, como manutenção de peso, ganho de massa magra e promoção da funcionalidade.
Benefícios da nutriçãona saúde do idoso
- Manutenção da saúde óssea.
- Promoção da digestão e saúde intestinal.
- Preservação da massa muscular e prevenção da sarcopenia
- Manutenção da saúde óssea.
- Aumento da energia e qualidade de vida.
- Melhora da função cognitiva e do humor.
Perguntas frequentes
Por que a alimentação é tão importante na terceira idade?
Porque o envelhecimento traz mudanças naturais no metabolismo, na digestão e na absorção de nutrientes. Uma alimentação equilibrada ajuda a preservar a força, prevenir doenças e manter a autonomia.
O que fazer quando o idoso tem dificuldade de mastigar ou engolir?
O ideal é adaptar a consistência dos alimentos, priorizando preparações mais macias, como alimentos mais pastosos e líquidos.
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